39问医生

小米糕的功效和作用

贺彩东 肛肠科 副主任医师
甘肃省中医院 三级甲等
咨询

小米糕具有补充营养、健脾和胃、促进消化等功效和作用,但是需要注意适量食用。

1、补充营养

小米糕主要是由小米制成,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养物质。患者适量食用小米糕可以补充人体所需的营养物质,有利于身体的健康。

2、健脾和胃

小米糕中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有健脾和胃的功效,可以改善脾胃虚弱引起的不思饮食、食欲不振等症状。

3、促进消化

小米糕中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道的消化与吸收,具有促进消化的功效,可以改善消化不良引起的不思饮食、腹胀等症状。

除此之外,还具有补充能量、辅助提高免疫力等的功效和作用。但是需要注意适量食用,避免过量食用引起腹胀、腹痛等不适症状,不利于身体的健康。

66
2022-02-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品