空腹血糖不高,餐后血糖高的患者,可以通过调整饮食、适当运动、药物治疗等方式进行处理。
1、调整饮食
建议患者在平时吃饭时吃七分饱,少吃多餐,饮食以清淡为主,避免吃油脂含量偏高的食物,比如炸鸡、肥肉等。可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,比如菠菜、苹果、香蕉等,以上食物中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,可以辅助起到降血糖的作用。
2、适当运动
血糖高的患者,可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球等,可以促进体内的血液循环,在一定程度上也可以达到辅助降血糖的效果。
3、药物治疗
建议患者遵医嘱配合使用降血糖的药物进行治疗,比如盐酸二甲双胍缓释片、消渴丸等。
除以上比较常见的治疗方式以外,还有其他的治疗方式,比如中医治疗等,对降血糖的效果有一定的帮助作用。