适度踮脚尖运动可以辅助提高性功能。
男性踮脚尖运动时，可以通过肌肉收缩与舒张的作用，促进血液循环，增强盆底肌群的力量，从而达到一定的效果。
如果患者存在勃起功能障碍等问题，则需要在医生指导下使用药物治疗，如西地那非、他达拉非等磷酸二酯酶-5抑制剂。
对于提升性功能的需求，建议采取健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动以及充足睡眠。同时关注心理健康，避免过度压力和焦虑情绪的影响。
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如果患者存在勃起功能障碍等问题，则需要在医生指导下使用药物治疗，如西地那非、他达拉非等磷酸二酯酶-5抑制剂。
对于提升性功能的需求，建议采取健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动以及充足睡眠。同时关注心理健康，避免过度压力和焦虑情绪的影响。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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