挤奶后乳房痛可以采取热敷、按摩疗法、抗生素治疗、止痛药应用等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用温度适宜且安全的暖湿敷布覆盖于患处5-10分钟。此方法有助于促进局部血液循环、缓解肿胀及疼痛；适合轻度至中度不适。
2.按摩疗法
采用指腹对乳腺组织进行环形按压及轻柔地推拿数分钟。此措施可促进乳汁排出、减轻堵塞引起的胀满感及压力；适用于缓解因积存乳液而造成的轻微不适。
3.抗生素治疗
若经医生确诊为乳腺炎，则需遵医嘱服用青霉素类或头孢菌素类抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、氨苄西林丙磺舒分散片、头孢克肟胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行抗感染治疗。上述药物具有广谱抗菌作用，能够抑制细菌细胞壁合成，从而起到杀菌的作用，进而控制感染，改善不适症状。
4.止痛药应用
如果疼痛严重，可在医师指导下口服非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等缓解疼痛。止痛药通过抑制前列腺素的合成来减少炎症反应和疼痛感觉，适用于缓解由乳腺炎引起的乳房疼痛。
除上述措施外，建议患者平时注意保持良好的个人卫生习惯，避免穿过紧的胸罩，以减少对乳房的压迫和摩擦。同时还要适当增加富含维生素C的食物摄入量，如猕猴桃、橙子等，有利于增强机体抵抗力，预防疾病的发生。
1.热敷
使用温度适宜且安全的暖湿敷布覆盖于患处5-10分钟。此方法有助于促进局部血液循环、缓解肿胀及疼痛；适合轻度至中度不适。
2.按摩疗法
采用指腹对乳腺组织进行环形按压及轻柔地推拿数分钟。此措施可促进乳汁排出、减轻堵塞引起的胀满感及压力；适用于缓解因积存乳液而造成的轻微不适。
3.抗生素治疗
若经医生确诊为乳腺炎，则需遵医嘱服用青霉素类或头孢菌素类抗生素如阿莫西林克拉维酸钾片、氨苄西林丙磺舒分散片、头孢克肟胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行抗感染治疗。上述药物具有广谱抗菌作用，能够抑制细菌细胞壁合成，从而起到杀菌的作用，进而控制感染，改善不适症状。
4.止痛药应用
如果疼痛严重，可在医师指导下口服非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊等缓解疼痛。止痛药通过抑制前列腺素的合成来减少炎症反应和疼痛感觉，适用于缓解由乳腺炎引起的乳房疼痛。
除上述措施外，建议患者平时注意保持良好的个人卫生习惯，避免穿过紧的胸罩，以减少对乳房的压迫和摩擦。同时还要适当增加富含维生素C的食物摄入量，如猕猴桃、橙子等，有利于增强机体抵抗力，预防疾病的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
丹参酮胶囊
乳癖散结胶囊
桂枝茯苓胶囊
