子宫切除后多久可以做盆底肌修复训练,需要根据患者身体恢复情况决定,一般在术后3个月内可以做盆底肌修复训练,但也有部分患者需要更长时间才能做。
盆底肌修复训练主要是通过电刺激,使盆底肌肉被动收缩,从而达到锻炼盆底肌肉的效果。如果患者身体素质比较好,术后日常护理得当,身体恢复比较快,一般在术后3个月内可以做盆底肌修复训练。但如果患者身体比较虚弱,术后日常护理不当,身体恢复比较慢,则需要在术后6个月左右,甚至更长时间才可以做盆底肌修复训练,以免过早进行盆底肌修复训练,导致盆底肌肉松弛,出现阴道前后壁膨出、子宫脱垂等情况,严重时还会影响正常的性生活,导致性生活质量下降。
患者在进行盆底肌修复训练时,需要在医生的指导下进行,避免过早或过晚进行,以免影响治疗效果。此外,患者在进行盆底肌修复训练时,也可以通过提肛运动、缩肛运动等方式进行改善,有助于身体的恢复。