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休止期脱发会持续多久

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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休止期脱发通常持续三到六个月，多数情况在半年内逐渐缓解，但个体差异较大，部分可能延续至一年左右。

持续时间受诱因是否消除影响，如压力、营养、产后或疾病后恢复等，去除诱因后毛发周期会慢慢回归正常。

恢复期间保持作息规律、饮食均衡、心情平稳有助于毛囊休整，若超过一年未改善建议就诊评估其他原因。

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2026-01-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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