放疗后身上发冷可以采取生活方式调整、中药调理、针灸治疗等方法进行处理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、适量运动、平衡饮食等，旨在改善身体状态。规律作息有助于恢复机体功能，提高免疫力；适量运动可促进血液循环，缓解肌肉紧张；平衡饮食提供必要的营养素支持康复过程。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师根据个体差异开具处方，患者按医嘱服用相应中药材。中医认为放疗可能导致气血耗伤，引起虚寒证候，选用具有温补作用的方剂如四君子汤加减来调养。具体用药需考虑患者体质及其他合并症而定。
3.针灸治疗
针灸治疗通常由有资质的针灸师操作，在特定穴位进行刺激。针灸通过调节神经系统和内分泌系统功能，缓解因放射治疗引起的副作用。对于上述所述的症状，针灸能够起到一定的作用。
此外，建议定期监测体温变化，以便及时发现异常情况。必要时，可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、适量运动、平衡饮食等，旨在改善身体状态。规律作息有助于恢复机体功能，提高免疫力；适量运动可促进血液循环，缓解肌肉紧张；平衡饮食提供必要的营养素支持康复过程。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师根据个体差异开具处方，患者按医嘱服用相应中药材。中医认为放疗可能导致气血耗伤，引起虚寒证候，选用具有温补作用的方剂如四君子汤加减来调养。具体用药需考虑患者体质及其他合并症而定。
3.针灸治疗
针灸治疗通常由有资质的针灸师操作，在特定穴位进行刺激。针灸通过调节神经系统和内分泌系统功能，缓解因放射治疗引起的副作用。对于上述所述的症状，针灸能够起到一定的作用。
此外，建议定期监测体温变化，以便及时发现异常情况。必要时，可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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