一天做了3次阴茎勃起勃起不坚是不是阳痿，这种说法并不准确，一天做了3次阴茎勃起不坚并不一定是阳痿，可能是由于频繁性生活、精神压力过大、长期手淫、糖尿病等原因所引起的。
1、频繁性生活
如果患者频繁进行性生活，可能会导致阴茎海绵体部位的充血功能出现异常，进而导致患者出现上述症状。建议患者需要及时纠正频繁进行性生活的不良习惯，一般在控制性生活的频率后，上述症状可以逐渐缓解。
2、精神压力过大
如果患者长时间精神压力过大，可能会导致大脑皮层过度兴奋，进而引起这一情况。患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行辅助治疗。
3、长期手淫
如果患者长期手淫，可能会导致阴茎海绵体部位的神经受到损伤，进而引起这一情况。建议患者需要及时戒除手淫，以免因长期手淫引起不适症状。同时，患者也可以在医生指导下通过阴茎勃起锻炼、阴茎海绵体按摩等方式进行治疗。
4、糖尿病
糖尿病主要是由于胰岛素分泌减少，或者胰岛素利用障碍等因素引起的。由于糖尿病患者血糖升高，导致阴茎血管内皮细胞功能障碍，引起阴茎勃起不坚的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。
5、高血压
高血压主要是由于遗传、饮食、肥胖等因素引起的。由于高血压患者血压升高，导致阴茎血管内皮细胞功能障碍，引起阴茎勃起不坚的情况。建议患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。
如果患者出现阳痿的症状，建议及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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