直肠腺瘤手术后多久可以锻炼身体，需要根据患者的恢复情况进行判断，通常需要2-3个月的时间。
直肠腺瘤是发生在直肠黏膜上的良性肿瘤，可能与长期饮酒、长期吸烟、高脂饮食等因素有关，患者可能会出现便血、黏液便等症状。如果患者的病情比较轻微，手术后恢复比较好，没有出现感染的情况，一般2个月左右可以适当进行锻炼。如果患者的病情比较严重，手术后恢复比较差，出现了感染的情况，可能需要3个月左右才可以适当进行锻炼。
建议患者术后要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。同时，患者还要注意保持伤口清洁干燥，以免出现伤口感染的情况。在饮食上，患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充身体所需要的营养物质，促进伤口愈合。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
二氧化碳激光治疗仪
丹参酮胶囊
复方多黏菌素B软膏（曾用名：复方多粘菌素B软膏）
