乳房长了一个疙瘩好多年不痛不痒，多考虑是乳腺结节、乳腺纤维瘤造成的，也不排除与乳腺增生症、乳腺炎、乳腺囊肿等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、乳腺结节
如果患者长期存在不良的情绪或受到家族遗传因素影响，可能会导致体内激素分泌出现异常，从而诱发乳腺结节，也会伴随局部肿块的症状。患者可以在医生的指导下服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗。如果病情比较严重，患者可以通过手术切除结节的方式进行处理。
2、乳腺纤维瘤
如果患者长期存在不良的生活习惯，经常穿过紧的内衣，可能会对乳腺部位造成压迫，从而导致局部纤维组织过度增生，形成乳腺纤维瘤。患者可以遵医嘱服用枸橼酸他莫昔芬片、枸橼酸托瑞米芬片等药物进行治疗。如果病情比较严重，患者可以通过手术切除瘤体的方式进行处理。
3、乳腺增生症
如果患者长期存在不良的生活习惯，经常熬夜或精神过度紧张，可能会导致体内激素分泌出现异常，从而诱发乳腺增生症，也会伴随局部肿块的症状。患者可以在医生的指导下服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗。同时患者还要保持愉悦的心情，避免情绪过度激动。
4、乳腺炎
如果患者乳房受到细菌感染，可能会诱发乳腺炎，也会伴随局部肿块的症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等药物进行治疗。如果病情比较严重，患者也可以及时到医院，通过乳房脓肿切开引流手术进行处理。
5、乳腺囊肿
如果患者长期存在不良的生活习惯，经常穿过紧的内衣，可能会导致乳腺部位受到压迫，从而导致局部导管堵塞形成囊肿，也会伴随局部肿块的症状。患者可以遵医嘱服用小金丸、逍遥丸等药物进行治疗。如果病情比较严重，患者也可以及时到医院，通过乳房肿块切除手术进行处理。
日常生活中，建议患者注意乳房部位的清洁及护理。避免用手抓挠，以免诱发感染。如果出现其他不适症状，建议患者及时到正规医院就医，积极配合医生治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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