宝宝消化不好、脾胃虚弱可以考虑采用四横纹、板门、天枢、足三里、脾经等穴位进行推拿治疗。
1.四横纹
四横纹位于小儿食指、中指、无名指及小指的第一指关节屈面，操作时可将患儿手指自然分开后用拇指桡侧缘从指间关节横纹推向横纹沟。此穴位具有调腹痛、呕吐、腹泻、便秘等作用，能有效缓解由脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。
2.板门
板门穴位于手掌大鱼际平面，操作者可以用双手重叠按压板门穴，顺时针旋揉50-100次。板门穴是手厥阴心包经的腧穴之一，有健脾消滞的作用，对于积食、厌食、腹胀、腹痛等病症有一定的调理效果。
3.天枢
天枢穴位于腹部，具体位置为肚脐旁开3寸处，在临床上常用于治疗肠胃不适、便秘、腹胀等问题。天枢穴属于足阳明胃经，刺激此处能够促进胃肠蠕动，改善消化功能，进而起到健脾和胃的功效。
4.足三里
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外一横指的位置，按摩时患者取坐位或仰卧位，充分暴露腿部，用双手拇指指腹按住足三里穴，指腹加压并做旋转运动，每次按揉50~100次。足三里穴属足阳明胃经，本穴为“生气之原”，即人体元气生发之处，经常对足三里穴进行按摩，有利于补充元气，增强机体抗病能力，从而达到保健养生的目的。
5.脾经
脾经位于大腿内侧前缘，操作者可用两手拇指沿其经络循行路线自下而上推动。脾经是足太阴脾经的简称，是十二经脉中比较重要的一条经脉，通过推拿的方式可以起到健脾祛湿的效果，有助于改善脾虚所引起的食欲下降、恶心呕吐以及消化不良等情况。
在进行上述推拿时应注意力度适中，以免因手法不当引起皮损。此外，若发现孩子存在其他不适症状，建议及时就医检查，以便于明确诊断并接受相应治疗。
1.四横纹
四横纹位于小儿食指、中指、无名指及小指的第一指关节屈面，操作时可将患儿手指自然分开后用拇指桡侧缘从指间关节横纹推向横纹沟。此穴位具有调腹痛、呕吐、腹泻、便秘等作用，能有效缓解由脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。
2.板门
板门穴位于手掌大鱼际平面，操作者可以用双手重叠按压板门穴，顺时针旋揉50-100次。板门穴是手厥阴心包经的腧穴之一，有健脾消滞的作用，对于积食、厌食、腹胀、腹痛等病症有一定的调理效果。
3.天枢
天枢穴位于腹部，具体位置为肚脐旁开3寸处，在临床上常用于治疗肠胃不适、便秘、腹胀等问题。天枢穴属于足阳明胃经，刺激此处能够促进胃肠蠕动，改善消化功能，进而起到健脾和胃的功效。
4.足三里
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外一横指的位置，按摩时患者取坐位或仰卧位，充分暴露腿部，用双手拇指指腹按住足三里穴，指腹加压并做旋转运动，每次按揉50~100次。足三里穴属足阳明胃经，本穴为“生气之原”，即人体元气生发之处，经常对足三里穴进行按摩，有利于补充元气，增强机体抗病能力，从而达到保健养生的目的。
5.脾经
脾经位于大腿内侧前缘，操作者可用两手拇指沿其经络循行路线自下而上推动。脾经是足太阴脾经的简称，是十二经脉中比较重要的一条经脉，通过推拿的方式可以起到健脾祛湿的效果，有助于改善脾虚所引起的食欲下降、恶心呕吐以及消化不良等情况。
在进行上述推拿时应注意力度适中，以免因手法不当引起皮损。此外，若发现孩子存在其他不适症状，建议及时就医检查，以便于明确诊断并接受相应治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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