小儿生长痛的症状包括肌肉酸痛、生长发育迅速、夜间疼痛、活动受限、下肢跛行，若疼痛持续或影响日常活动，建议就医。
1.肌肉酸痛
当儿童体内钙质缺乏时，会导致骨骼肌兴奋性增加，从而引发肌肉酸痛的现象。肌肉酸痛通常发生在四肢近端，如大腿和小腿等处。
2.生长发育迅速
生长痛多发生于5-7岁的儿童，此阶段正处于快速生长发育期，此时身体生长速度较快，容易出现生长痛的情况。生长痛可能伴随身高增长过快、体重增加等症状。
3.夜间疼痛
夜间睡眠时，由于肌肉紧张和神经敏感度提高，可能会导致肌肉痉挛和疼痛加剧。这种疼痛通常在深夜或清晨更为明显，影响孩子的睡眠质量。
4.活动受限
生长痛可能导致肌肉僵硬或不适，限制了孩子参与某些体育活动或其他日常活动的能力。活动受限主要表现在行走不便、跑跳困难等方面，特别是在长跑后会感到腿部肌肉酸软无力。
5.下肢跛行
如果生长痛严重到足以使一个腿比另一个腿更频繁地承受压力，则可能导致暂时性跛行。跛行通常表现为单侧下肢步态不稳，即走路时一只脚拖沓着走。
针对小儿生长痛，建议进行体格检查以评估肌肉和关节状况。必要时，医生还可能会安排血液生化检查来确定是否存在营养素缺乏。治疗措施包括补充维生素D和钙剂以及物理疗法。家长应注意孩子的饮食均衡，确保其摄入足够的钙和维生素D，并鼓励适量运动，但避免过度使用受影响的肢体。
1.肌肉酸痛
当儿童体内钙质缺乏时，会导致骨骼肌兴奋性增加，从而引发肌肉酸痛的现象。肌肉酸痛通常发生在四肢近端，如大腿和小腿等处。
2.生长发育迅速
生长痛多发生于5-7岁的儿童，此阶段正处于快速生长发育期，此时身体生长速度较快，容易出现生长痛的情况。生长痛可能伴随身高增长过快、体重增加等症状。
3.夜间疼痛
夜间睡眠时，由于肌肉紧张和神经敏感度提高，可能会导致肌肉痉挛和疼痛加剧。这种疼痛通常在深夜或清晨更为明显，影响孩子的睡眠质量。
4.活动受限
生长痛可能导致肌肉僵硬或不适，限制了孩子参与某些体育活动或其他日常活动的能力。活动受限主要表现在行走不便、跑跳困难等方面，特别是在长跑后会感到腿部肌肉酸软无力。
5.下肢跛行
如果生长痛严重到足以使一个腿比另一个腿更频繁地承受压力，则可能导致暂时性跛行。跛行通常表现为单侧下肢步态不稳，即走路时一只脚拖沓着走。
针对小儿生长痛，建议进行体格检查以评估肌肉和关节状况。必要时，医生还可能会安排血液生化检查来确定是否存在营养素缺乏。治疗措施包括补充维生素D和钙剂以及物理疗法。家长应注意孩子的饮食均衡，确保其摄入足够的钙和维生素D，并鼓励适量运动，但避免过度使用受影响的肢体。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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