宝宝鼻子不通气可以采取鼻部热敷、蒸汽吸入、穴位按摩、生理盐水滴鼻、鼻腔冲洗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.鼻部热敷
家长可以用温毛巾覆盖于患儿鼻根处，或者使用加湿器提高环境湿度。局部升温有助于促进血液循环，缓解因感冒引起的鼻塞、流涕等症状。
2.蒸汽吸入
将开水倒入脸盆中，让患者头部对着升起的蒸气呼吸数分钟；或将热水瓶中的开水倒入大碗中，再放入一条已经浸过冷水的毛巾，然后把碗放在患者的面前。此方法利用了高温所产生之蒸气作用于人体皮肤表面，使毛细血管扩张，促进新陈代谢，起到解表发汗的作用。
3.穴位按摩
选择迎香穴、印堂穴、风池穴等穴位，在清洁双手后用指腹轻柔地按压。中医认为上述穴位能够调节气血，从而辅助改善鼻塞、头痛等问题。但需注意操作时力度适中以免损伤皮肤。
4.生理盐水滴鼻
取适量无菌生理盐水，滴入宝宝一侧鼻孔内，待其自行排出或用棉签轻轻擦拭另一侧即可。生理盐水具有一定的抗菌效果，并且不会对黏膜造成刺激，因此可作为常规护理手段之一来减轻上述不适感。
5.鼻腔冲洗
采用专用设备如诺斯清洗鼻壶连接500ml恒温调温壶和500ml洗鼻盐溶液，嘱咐患儿采取坐位倾斜45°，开始冲洗。通过压力差原理将洗液送至两侧鼻道及上呼吸道深处，再经口腔吐出，从而达到清洗目的。施行前应确保患儿处于安静状态，并告知其配合呼吸节奏以防呛咳发生。
日常生活中，建议患儿适当增加水分摄入量，保持室内适宜湿度，有助于稀释分泌物并促进其排出。另外，若经过上述处理后，孩子的症状没有得到缓解甚至加重，应及时带孩子到医院就诊，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.鼻部热敷
家长可以用温毛巾覆盖于患儿鼻根处，或者使用加湿器提高环境湿度。局部升温有助于促进血液循环，缓解因感冒引起的鼻塞、流涕等症状。
2.蒸汽吸入
将开水倒入脸盆中，让患者头部对着升起的蒸气呼吸数分钟；或将热水瓶中的开水倒入大碗中，再放入一条已经浸过冷水的毛巾，然后把碗放在患者的面前。此方法利用了高温所产生之蒸气作用于人体皮肤表面，使毛细血管扩张，促进新陈代谢，起到解表发汗的作用。
3.穴位按摩
选择迎香穴、印堂穴、风池穴等穴位，在清洁双手后用指腹轻柔地按压。中医认为上述穴位能够调节气血，从而辅助改善鼻塞、头痛等问题。但需注意操作时力度适中以免损伤皮肤。
4.生理盐水滴鼻
取适量无菌生理盐水，滴入宝宝一侧鼻孔内，待其自行排出或用棉签轻轻擦拭另一侧即可。生理盐水具有一定的抗菌效果，并且不会对黏膜造成刺激，因此可作为常规护理手段之一来减轻上述不适感。
5.鼻腔冲洗
采用专用设备如诺斯清洗鼻壶连接500ml恒温调温壶和500ml洗鼻盐溶液，嘱咐患儿采取坐位倾斜45°，开始冲洗。通过压力差原理将洗液送至两侧鼻道及上呼吸道深处，再经口腔吐出，从而达到清洗目的。施行前应确保患儿处于安静状态，并告知其配合呼吸节奏以防呛咳发生。
日常生活中，建议患儿适当增加水分摄入量，保持室内适宜湿度，有助于稀释分泌物并促进其排出。另外，若经过上述处理后，孩子的症状没有得到缓解甚至加重，应及时带孩子到医院就诊，以便及时发现并处理潜在的问题。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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