锁阳、菟丝子、肉苁蓉、巴戟天和仙茅等中药可以帮助延长时间。由于中药的药效和副作用可能因个体差异而有所不同，建议在使用前咨询专业医生或中医师。
1.锁阳
锁阳具有补肾益精、润肠通便的功效。对于肾虚引起的早泄、遗精等症状有一定的缓解效果。阴虚火旺者慎用。
2.菟丝子
菟丝子能补肝肾、固精缩尿，主治肝肾不足、腰膝酸软、遗精滑精等病症。凡外感发热、湿热泻痢、内有实热证不宜单味大量长期服用。
3.肉苁蓉
肉苁蓉可温肾助阳、润肠通便，适用于肾阳虚所致的阳痿、不孕不育等情况。该品大补元气，故外感表邪未清及内有实热者忌服。
4.巴戟天
巴戟天可用于治疗肾阳虚衰、阳痿不举、遗精早泄、筋骨痿软等症。凡属外感风寒、内伤生冷脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏者均当忌用。
5.仙茅
仙茅能够温肾壮阳、祛风除湿，常用于治疗阳痿不举、遗精早泄、筋骨痿软等病症。凡阴虚火旺及下焦湿热作痛者忌服。
以上提及的所有中药材都需要经过炮制后才能入药，且需遵医嘱使用。患者还可以通过饮食调理来改善性功能，如多吃羊肉、韭菜等食物，但要避免食用辛辣刺激性的食品，以免影响病情恢复。
1.锁阳
锁阳具有补肾益精、润肠通便的功效。对于肾虚引起的早泄、遗精等症状有一定的缓解效果。阴虚火旺者慎用。
2.菟丝子
菟丝子能补肝肾、固精缩尿，主治肝肾不足、腰膝酸软、遗精滑精等病症。凡外感发热、湿热泻痢、内有实热证不宜单味大量长期服用。
3.肉苁蓉
肉苁蓉可温肾助阳、润肠通便，适用于肾阳虚所致的阳痿、不孕不育等情况。该品大补元气，故外感表邪未清及内有实热者忌服。
4.巴戟天
巴戟天可用于治疗肾阳虚衰、阳痿不举、遗精早泄、筋骨痿软等症。凡属外感风寒、内伤生冷脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏者均当忌用。
5.仙茅
仙茅能够温肾壮阳、祛风除湿，常用于治疗阳痿不举、遗精早泄、筋骨痿软等病症。凡阴虚火旺及下焦湿热作痛者忌服。
以上提及的所有中药材都需要经过炮制后才能入药，且需遵医嘱使用。患者还可以通过饮食调理来改善性功能，如多吃羊肉、韭菜等食物，但要避免食用辛辣刺激性的食品，以免影响病情恢复。
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