骨髓瘤患者可以适量食用猕猴桃、草莓、蓝莓、樱桃、芒果等水果，但需注意，食物并不能直接治疗疾病，若病情加重或出现不适症状，应及时就医。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，可以增强机体免疫力。骨髓瘤患者适当吃猕猴桃有利于病情恢复。此外，还可以促进铁质吸收，避免贫血的发生。
2.草莓
草莓含有丰富的抗氧化剂，能够帮助减少炎症反应，缓解症状。但不宜过量食用，以免引起腹泻等胃肠道不适症状。
3.蓝莓
蓝莓中具有花青素、黄酮类化合物等物质，可抑制肿瘤细胞生长，辅助治疗疾病。但是对蓝莓过敏者禁用，以免出现皮疹、瘙痒等症状。
4.樱桃
樱桃中含有一定的褪黑激素，该物质有助于改善睡眠质量，提高生活质量。但是不建议空腹食用，以免引起胃肠功能紊乱。
5.芒果
芒果含有的异种蛋白质能刺激口腔黏膜及嘴唇周围皮肤，引起发红、疼痛、水肿等过敏现象。因此，对于患有湿疹或哮喘的人群而言，进食芒果可能会加重病情。
骨髓瘤患者日常生活中需注意均衡饮食，避免高蛋白食品如牛奶、鸡蛋等可能诱发免疫球蛋白合成增加的食物。同时，应保持良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒，以减轻症状并延缓疾病的进展。
1.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，可以增强机体免疫力。骨髓瘤患者适当吃猕猴桃有利于病情恢复。此外，还可以促进铁质吸收，避免贫血的发生。
2.草莓
草莓含有丰富的抗氧化剂，能够帮助减少炎症反应，缓解症状。但不宜过量食用，以免引起腹泻等胃肠道不适症状。
3.蓝莓
蓝莓中具有花青素、黄酮类化合物等物质，可抑制肿瘤细胞生长，辅助治疗疾病。但是对蓝莓过敏者禁用，以免出现皮疹、瘙痒等症状。
4.樱桃
樱桃中含有一定的褪黑激素，该物质有助于改善睡眠质量，提高生活质量。但是不建议空腹食用，以免引起胃肠功能紊乱。
5.芒果
芒果含有的异种蛋白质能刺激口腔黏膜及嘴唇周围皮肤，引起发红、疼痛、水肿等过敏现象。因此，对于患有湿疹或哮喘的人群而言，进食芒果可能会加重病情。
骨髓瘤患者日常生活中需注意均衡饮食，避免高蛋白食品如牛奶、鸡蛋等可能诱发免疫球蛋白合成增加的食物。同时，应保持良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒，以减轻症状并延缓疾病的进展。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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