通常情况下，尿频心里作用分散注意力可能会好一些，建议患者根据自身的实际情况选择合适的方法来治疗。
尿频是指排尿次数增多，但每次的尿量很少。尿频的原因有很多，一般分为生理性因素和病理性因素。如果是因为喝水过多、精神紧张等生理性因素引起的尿频，心里作用分散注意力一般会好一些。建议患者可以通过控制饮水量，保持心情愉悦等方式来缓解。如果是因为尿路感染、膀胱炎等病理性因素引起的尿频，心里作用分散注意力可能不会好一些。建议患者可以在医生的指导下，使用抗生素类药物进行治疗，如盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟胶囊等。同时，患者也可以通过心理治疗的方式来缓解，如认知行为疗法、精神分析疗法等。
建议患者在日常生活中，可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，同时还需避免熬夜，保持充足的睡眠。另外，建议患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，有利于病情的恢复。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情，损害身体健康。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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