一岁宝宝厌食不吃饭可以考虑饮食调整、营养补充剂、小儿推拿、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调整
一日三餐定时定量，正餐间不加零食，晚餐不宜过饱。规律饮食有助于培养孩子良好的饮食习惯，维持正常消化功能，从而改善食欲。
2.营养补充剂
通过口服维生素B族、锌制剂来满足日常需要，遵循医嘱定期服用。B族维生素和锌对促进食欲有重要作用；补锌还可增强味觉敏感性及唾液分泌量。
3.小儿推拿
选择适当穴位如脾经、胃经等进行轻柔按摩，每日一次。推拿可调节脾胃功能，提高消化吸收能力，进而改善食欲不振现象。
4.中药调理
由专业中医师开具处方并指导使用适合儿童的中成药，如健脾消食片等。中药可通过改善脾胃运化功能来增进食欲，但需注意个体差异及可能产生的副作用。
家长应关注孩子的生长发育情况，若体重明显下降或伴有其他不适，应及时带其就医做进一步检查，例如血常规、微量元素检测以及大便常规等，以便及时发现潜在的问题并采取相应措施。
1.饮食调整
一日三餐定时定量，正餐间不加零食，晚餐不宜过饱。规律饮食有助于培养孩子良好的饮食习惯，维持正常消化功能，从而改善食欲。
2.营养补充剂
通过口服维生素B族、锌制剂来满足日常需要，遵循医嘱定期服用。B族维生素和锌对促进食欲有重要作用；补锌还可增强味觉敏感性及唾液分泌量。
3.小儿推拿
选择适当穴位如脾经、胃经等进行轻柔按摩，每日一次。推拿可调节脾胃功能，提高消化吸收能力，进而改善食欲不振现象。
4.中药调理
由专业中医师开具处方并指导使用适合儿童的中成药，如健脾消食片等。中药可通过改善脾胃运化功能来增进食欲，但需注意个体差异及可能产生的副作用。
家长应关注孩子的生长发育情况，若体重明显下降或伴有其他不适，应及时带其就医做进一步检查，例如血常规、微量元素检测以及大便常规等，以便及时发现潜在的问题并采取相应措施。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
小儿七星茶颗粒
逍遥合剂
