10个月宝宝嗜睡与正常睡觉的区别在于睡眠时间、睡眠质量、食欲、活动量和精神状态。
1.睡眠时间
10个月宝宝嗜睡时，可能整日处于昏昏欲睡的状态，甚至超过24小时；而正常睡觉时，通常会遵循正常的作息规律。
2.睡眠质量
嗜睡的宝宝即使长时间处于睡眠状态，但醒来后仍然感到疲乏无力；正常睡觉的宝宝经过休息后，精力充沛，情绪稳定。
3.食欲
嗜睡的宝宝可能出现食欲不振或厌食的情况；正常睡觉的宝宝食欲一般良好，对食物有兴趣且能正常进食。
4.活动量
嗜睡的宝宝活动量明显减少，可能整天躺在床铺上不动弹；正常睡觉的宝宝清醒时会有一定的活动量，如抓玩具、蹬腿等。
5.精神状态
嗜睡的宝宝可能会出现反应迟钝、表情呆滞等情况；正常睡觉的宝宝则通常神采奕奕，能够与家人进行互动交流。
家长应密切观察宝宝的睡眠模式及日常行为表现，若持续存在异常情况，应及时带宝宝就医以确定是否存在潜在健康问题。
1.睡眠时间
10个月宝宝嗜睡时，可能整日处于昏昏欲睡的状态，甚至超过24小时；而正常睡觉时，通常会遵循正常的作息规律。
2.睡眠质量
嗜睡的宝宝即使长时间处于睡眠状态，但醒来后仍然感到疲乏无力；正常睡觉的宝宝经过休息后，精力充沛，情绪稳定。
3.食欲
嗜睡的宝宝可能出现食欲不振或厌食的情况；正常睡觉的宝宝食欲一般良好，对食物有兴趣且能正常进食。
4.活动量
嗜睡的宝宝活动量明显减少，可能整天躺在床铺上不动弹；正常睡觉的宝宝清醒时会有一定的活动量，如抓玩具、蹬腿等。
5.精神状态
嗜睡的宝宝可能会出现反应迟钝、表情呆滞等情况；正常睡觉的宝宝则通常神采奕奕，能够与家人进行互动交流。
家长应密切观察宝宝的睡眠模式及日常行为表现，若持续存在异常情况，应及时带宝宝就医以确定是否存在潜在健康问题。
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