乳房脂肪瘤有点疼可以采取热敷、非甾体抗炎药、乳腺增生症专用贴膏、乳腺增生症专用内衣等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷
使用温度适宜且安全的暖宝宝、热水袋等物品对局部加温，一般每次可维持30分钟左右。此方法能够促进血液循环，缓解疼痛症状，但需注意避免皮肤受损。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善病情。这类药物具有止痛效果，适用于轻至中度疼痛，对于缓解乳房脂肪瘤引起的轻微不适有一定作用。
3.乳腺增生症专用贴膏
根据说明书选择合适的乳腺增生症专用贴膏，如乳癖消贴膏、逍遥丸贴片，按推荐频率和时长贴于患处。此类贴膏含有传统中药成分，旨在舒缓肿胀及疼痛。主要针对乳腺组织异常增生所致的不适感。
4.乳腺增生症专用内衣
穿着适合支撑并提供良好舒适度的乳腺增生症专用内衣，避免过紧或压迫。适当承托有助于减少因组织移动造成的摩擦和刺激，从而减轻疼痛。确保所选内衣符合身体曲线并给予适当支持。
建议定期自我检查乳房，若发现肿块变大或伴有其他症状，应尽快就医以便获得专业评估和治疗。
1.热敷
使用温度适宜且安全的暖宝宝、热水袋等物品对局部加温，一般每次可维持30分钟左右。此方法能够促进血液循环，缓解疼痛症状，但需注意避免皮肤受损。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善病情。这类药物具有止痛效果，适用于轻至中度疼痛，对于缓解乳房脂肪瘤引起的轻微不适有一定作用。
3.乳腺增生症专用贴膏
根据说明书选择合适的乳腺增生症专用贴膏，如乳癖消贴膏、逍遥丸贴片，按推荐频率和时长贴于患处。此类贴膏含有传统中药成分，旨在舒缓肿胀及疼痛。主要针对乳腺组织异常增生所致的不适感。
4.乳腺增生症专用内衣
穿着适合支撑并提供良好舒适度的乳腺增生症专用内衣，避免过紧或压迫。适当承托有助于减少因组织移动造成的摩擦和刺激，从而减轻疼痛。确保所选内衣符合身体曲线并给予适当支持。
建议定期自我检查乳房，若发现肿块变大或伴有其他症状，应尽快就医以便获得专业评估和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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