手淫后出现浑身肌肉无力，难以坐起的情况，可能是由于气阴两虚导致。
气虚导致不能有效固守体表，从而易出汗，阴虚则使阳气相对过盛，迫使津液外溢。频繁的手淫对身体健康极为不利，常伴随神情疲倦、身体虚弱、食欲不振等症状。建议采取药物调理以恢复元气，同时注重日常锻炼，提升营养，增强身体素质。
气虚导致不能有效固守体表，从而易出汗，阴虚则使阳气相对过盛，迫使津液外溢。频繁的手淫对身体健康极为不利，常伴随神情疲倦、身体虚弱、食欲不振等症状。建议采取药物调理以恢复元气，同时注重日常锻炼，提升营养，增强身体素质。
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