生完孩子阴道松弛，性生活没感觉怎么办？

生完孩子阴道松弛，性生活没感觉，可以考虑阴道紧缩术、盆底肌康复训练、中药调理、性心理治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术缩小阴道壁来实现，一般在局部麻醉下完成。此手术旨在恢复阴道结构的紧密度和张力，改善阴道松弛导致的性功能障碍。适合因生育引起的阴道松弛患者。
2.盆底肌康复训练
盆底肌康复训练包括一系列针对盆底肌肉的锻炼，如提肛运动、骨盆底肌电刺激等，在专业指导下定期进行。这些练习有助于增强盆底肌肉力量和稳定性，从而改善阴道支撑和紧致度。对于产后阴道松弛有良好效果。
3.中药调理
中药调理可能涉及内服外用多种方剂和草药，需个体化配方并持续服用一段时间。传统中医认为阴道松弛与气血不足有关，通过补益脏腑、固摄精气来调整内分泌状态。适用于部分因体质变化导致的阴道松弛。
4.性心理治疗
性心理治疗通常由专业心理咨询师引导，采用面对面交流、角色扮演等方式开展。目的在于帮助患者正确认识和接受身体变化，并解决由于阴道松弛引发的心理压力和性欲减退等问题。对提高性满意度有益。
术后应遵循医嘱进行恢复期管理，注意个人卫生，以免感染影响愈合。建议采取健康的生活方式，如合理饮食、适量运动，以促进身体健康和阴道弹性恢复。