人流后可以适量吃花生和大枣。
人流后适当进食花生和大枣能够为机体补充营养物质，有利于促进子宫收缩以及身体恢复。但需注意的是，不可过量食用，否则可能引起腹胀、腹泻等不适症状。
人流后患者可能出现食欲不振或消化功能减弱等情况时，应避免食用过多的大枣，以免加重胃肠道负担。
人流术后患者在饮食方面要注意清淡易消化，同时还要做好个人护理工作，保持外阴部位清洁卫生，勤换洗内裤，一个月以内禁止盆浴以及性生活。
人流后适当进食花生和大枣能够为机体补充营养物质，有利于促进子宫收缩以及身体恢复。但需注意的是，不可过量食用，否则可能引起腹胀、腹泻等不适症状。
人流后患者可能出现食欲不振或消化功能减弱等情况时，应避免食用过多的大枣，以免加重胃肠道负担。
人流术后患者在饮食方面要注意清淡易消化，同时还要做好个人护理工作，保持外阴部位清洁卫生，勤换洗内裤，一个月以内禁止盆浴以及性生活。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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