通常情况下，孕期喝温开水比较好。
温开水一般是指自来水烧开后不停地加热，水中的微生物几乎全部消失，水中的矿物质、蛋白质、维生素等营养成分也几乎没有，孕妇适当喝温开水可以补充身体所需的水分，有利于身体健康。而冷水一般是指经过杀菌处理过的水，其中可能含有较多的微生物，如果孕妇喝冷水，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。因此，孕妇喝温开水比较好。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食健康，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有利于补充机体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。同时，孕妇应避免进食辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
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