电按摩足底具有改善血液循环、促进新陈代谢、缓解肌肉疲劳、增强免疫力、改善睡眠质量等功效和作用。
1.改善血液循环
通过刺激足部穴位和经络来调节气血，进而达到活血化瘀的目的。
2.促进新陈代谢
利用低频电流刺激足部神经反射区，可以激发身体内的生物活性，从而提高代谢水平。
3.缓解肌肉疲劳
通过使用特定频率的电流刺激足部相应部位，能够放松紧张的肌肉群，有助于减轻因长时间站立或走路引起的脚部酸痛及肿胀。
4.增强免疫力
通过对足底穴位进行温和而持久地按摩，可有效刺激足少阴肾经、足太阴脾经等人体重要经脉，进而调整脏腑功能活动状态，达到扶正祛邪、培补元气之目的。
5.改善睡眠质量
通过促进全身血液循环，使大脑处于放松状态，从而改善睡眠质量。
在选择电按摩足底产品时，需确保产品质量合格，并遵循正确的操作方法以避免皮肤损伤。开始前应先清洁双脚，并可在睡前使用以获得最佳效果。
1.改善血液循环
通过刺激足部穴位和经络来调节气血，进而达到活血化瘀的目的。
2.促进新陈代谢
利用低频电流刺激足部神经反射区，可以激发身体内的生物活性，从而提高代谢水平。
3.缓解肌肉疲劳
通过使用特定频率的电流刺激足部相应部位，能够放松紧张的肌肉群，有助于减轻因长时间站立或走路引起的脚部酸痛及肿胀。
4.增强免疫力
通过对足底穴位进行温和而持久地按摩，可有效刺激足少阴肾经、足太阴脾经等人体重要经脉，进而调整脏腑功能活动状态，达到扶正祛邪、培补元气之目的。
5.改善睡眠质量
通过促进全身血液循环，使大脑处于放松状态，从而改善睡眠质量。
在选择电按摩足底产品时，需确保产品质量合格，并遵循正确的操作方法以避免皮肤损伤。开始前应先清洁双脚，并可在睡前使用以获得最佳效果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
复方水杨酸甲酯薄荷醇贴剂
岭南正红花油
