白面汤的功效与作用_39问医生

白面汤的功效与作用

夏昆鹏中医科副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院三级甲等

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白面汤一般具有补充能量、促进消化等功效与作用。

白面汤主要是由小麦粉制成，含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养成分。适量食用可以补充身体所需要的营养，并且可以为机体提供能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。另外，白面汤中含有的膳食纤维，还可以促进胃肠道蠕动，有利于促进消化，从而达到润肠通便的作用。

建议日常要注意饮食均衡，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、生菜、苹果等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。

2022-05-12 浏览100次

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白面汤的功效与作用