头蒙在被子里睡觉时，如果没有及时采取措施，可能会导致窒息的风险增加。
头蒙在被子里睡觉时，由于被子内空气不流通，可能导致氧气供应不足，引起呼吸困难。长时间处于缺氧状态可能会影响大脑和其他器官的功能，从而出现窒息的情况。
如果患者存在睡眠呼吸暂停等疾病，则风险会进一步增加。
若将头部埋入被中，应确保能够自由呼吸，并定期检查是否有任何不适症状。另外，睡前应避免过度进食或饮酒，以减少窒息的风险。
头蒙在被子里睡觉时，由于被子内空气不流通，可能导致氧气供应不足，引起呼吸困难。长时间处于缺氧状态可能会影响大脑和其他器官的功能，从而出现窒息的情况。
如果患者存在睡眠呼吸暂停等疾病，则风险会进一步增加。
若将头部埋入被中，应确保能够自由呼吸，并定期检查是否有任何不适症状。另外，睡前应避免过度进食或饮酒，以减少窒息的风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
