蒙头睡觉属于不健康的习惯，虽然不会死亡，害处也是很多的，蒙头睡觉，棉被阻碍了外面氧气的进入，同时，呼出的二氧化碳难以排出，使头部周围的二氧化碳越来越浓。时间久了，会造成大脑缺氧、呼吸不畅，严重的还可能导致头晕、头痛等后果。人体本身也是一种污染源，会排出废物、废气等有害物质。把头蒙进被子里睡觉，会把人体呼出的废气等污染物又吸回去，对我们的身体造成二次污染。蒙头睡觉使大脑的代谢收到影响，第二天人虽然起来了，但大脑还处于半睡眠状态，脑神经需要一段时间才能恢复活动。长此以往，会影响人的正常工作和学习。
39问医生
头蒙在被子里睡觉会不会死
林林
全科
主治医师
三级甲等
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66
2021-06-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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