39问医生

芦丁鸡蛋功效与作用?

郑秀鹏 全科 主治医师
三级甲等
咨询
芦丁鸡蛋具有营养补充、改善血管功能、增强免疫力、促进生长发育、抗氧化等功效和作用。
1.营养补充
提供必需氨基酸及脂肪酸,满足机体日常生理需求。
2.改善血管功能
富含的卵黄磷脂有助于降低血脂水平,维护心血管健康。
3.增强免疫力
蛋白质等成分在一定程度上可增强机体抵抗力,减少感染风险。
4.促进生长发育
适量食用有利于骨骼强壮、智力发展和红细胞的形成。
5.抗氧化
芦丁中的黄酮类化合物具有一定的自由基清除能力,能帮助减缓细胞氧化衰老过程。
注意控制摄入量以避免热量过剩导致肥胖。建议在购买时确认产品是否为真正的芦丁鸡蛋,并查看是否有相关认证或检测报告以确保其安全性和营养价值。
66
2024-02-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品