软梨具有清热生津、润燥止咳、滋阴润肠、养血安神等功效和作用。
1.清热生津
软梨具有一定的清热效果,能缓解体内积热引起的口干舌燥。
2.润燥止咳
软梨性质寒凉,适当食用可以起到一定润肺止咳的效果,对于咽喉肿痛、咳嗽痰多等症状有一定的缓解作用。
3.滋阴润肠
软梨味甘微酸,性凉,归肺、胃经,具有一定的滋阴润燥作用,能够辅助治疗津伤口渴、阴虚肺燥等病症。
4.养血安神
软梨入药后可制成多种方剂,如梨膏糖、冰糖雪梨汤等,这些药物中的梨子还具有一定的养血安神作用,适用于失眠多梦、心悸怔忡等症候。
需要注意的是,虽然软梨有诸多好处,但不宜过量食用,以免引起消化不良或血糖波动。此外,对软梨过敏者应避免食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
1.清热生津
软梨具有一定的清热效果,能缓解体内积热引起的口干舌燥。
2.润燥止咳
软梨性质寒凉,适当食用可以起到一定润肺止咳的效果,对于咽喉肿痛、咳嗽痰多等症状有一定的缓解作用。
3.滋阴润肠
软梨味甘微酸,性凉,归肺、胃经,具有一定的滋阴润燥作用,能够辅助治疗津伤口渴、阴虚肺燥等病症。
4.养血安神
软梨入药后可制成多种方剂,如梨膏糖、冰糖雪梨汤等,这些药物中的梨子还具有一定的养血安神作用,适用于失眠多梦、心悸怔忡等症候。
需要注意的是,虽然软梨有诸多好处,但不宜过量食用,以免引起消化不良或血糖波动。此外,对软梨过敏者应避免食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。