39问医生

收腹裤穿多久肚子可以瘦下去

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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肚子一般指腹部,收腹裤一般穿1-3个月可以瘦下去,但具体时间需要根据个人体质以及肥胖程度等进行综合判断。

收腹裤一般是通过将腹部的脂肪收紧,从而起到塑形的作用,能够在一定程度上改善腹部脂肪堆积的情况。但由于收腹裤具有一定的紧致作用,如果患者体质较好,而且肥胖程度较轻,一般穿收腹裤1个月左右就可以瘦下去。但如果患者体质较差,而且肥胖程度较重,可能需要穿3个月左右,甚至更长时间才可以瘦下去。

另外,收腹裤一般只能起到辅助减肥的作用,如果患者想要达到更好的减肥效果,建议患者还需要通过饮食调整、适当运动等方式进行改善。在饮食上,建议患者适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,补充机体所需要的营养物质。同时,患者还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有助于促进脂肪消耗,改善肥胖的情况。

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2022-03-25 浏览100
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