鱼腥草瘦肉汤具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋、止咳平喘、健脾消食等功效和作用。
1.清热解毒
鱼腥草瘦肉汤中的鱼腥草具有清热解毒的功效，能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.消痈排脓
鱼腥草瘦肉汤中鱼腥草还能够促进机体新陈代谢，有利于体内毒素排出，从而达到消痈排脓的目的。
3.利尿通淋
该汤品还可以起到利尿通淋的效果，对于小便不利、淋漓涩痛等有一定的改善作用。
4.止咳平喘
此外，适量食用还有助于镇咳平喘，对于肺虚久咳、气喘痰多的人群有益。
5.健脾消食
同时还能健脾消食，有助于消化吸收，增强食欲，对脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀腹泻等症状有辅助治疗效果。
在服用鱼腥草瘦肉汤时需注意个人体质差异，避免过量摄入引起不良反应。另外，若存在药物过敏史或患有慢性疾病，则应谨慎使用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状或者加重病情。
1.清热解毒
鱼腥草瘦肉汤中的鱼腥草具有清热解毒的功效，能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.消痈排脓
鱼腥草瘦肉汤中鱼腥草还能够促进机体新陈代谢，有利于体内毒素排出，从而达到消痈排脓的目的。
3.利尿通淋
该汤品还可以起到利尿通淋的效果，对于小便不利、淋漓涩痛等有一定的改善作用。
4.止咳平喘
此外，适量食用还有助于镇咳平喘，对于肺虚久咳、气喘痰多的人群有益。
5.健脾消食
同时还能健脾消食，有助于消化吸收，增强食欲，对脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀腹泻等症状有辅助治疗效果。
在服用鱼腥草瘦肉汤时需注意个人体质差异，避免过量摄入引起不良反应。另外，若存在药物过敏史或患有慢性疾病，则应谨慎使用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不适症状或者加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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