打水光针后可以适量食用一些富含维生素C的食物，如猕猴桃、橙子等。
维生素C是一种天然抗氧化剂，有助于促进皮肤的胶原蛋白生成，从而起到美白、淡化色斑的作用。因此，在打水光针后适当摄入富含维生素C的食物有利于改善肌肤质量。但需注意的是，过量摄入可能会影响恢复效果或者导致其他不良反应，所以建议患者在专业医生指导下进行。
打水光针后还可以适量吃一些新鲜水果蔬菜，比如苹果、西蓝花等，也可以遵医嘱服用维生素E软胶囊、维生素C片等药物来辅助治疗。
在打完水光针之后需要注意做好防晒措施，以免影响恢复效果或出现色素沉着的现象。另外还要保持局部清洁卫生，短时间内不要碰水或者是用手触摸。
维生素C是一种天然抗氧化剂，有助于促进皮肤的胶原蛋白生成，从而起到美白、淡化色斑的作用。因此，在打水光针后适当摄入富含维生素C的食物有利于改善肌肤质量。但需注意的是，过量摄入可能会影响恢复效果或者导致其他不良反应，所以建议患者在专业医生指导下进行。
打水光针后还可以适量吃一些新鲜水果蔬菜，比如苹果、西蓝花等，也可以遵医嘱服用维生素E软胶囊、维生素C片等药物来辅助治疗。
在打完水光针之后需要注意做好防晒措施，以免影响恢复效果或出现色素沉着的现象。另外还要保持局部清洁卫生，短时间内不要碰水或者是用手触摸。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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