藏红花水是指藏红花泡的水，生理期通常是可以喝藏红花泡的水的。但在饮用时要注意适量，以免饮用过量对身体造成不良影响。
藏红花是一种中药材，味甘，性平，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神的功效。藏红花泡水适用于经闭、痛经、产后恶露不尽以及腹中包块疼痛等症状，也可以用于改善忧郁痞闷、惊悸、失眠、多梦等症状。如果在生理期内，身体出现了以上不适症状，可以遵医嘱适量饮用藏红花泡的水，对于不适症状可以起到缓解作用，而且一般不会对月经造成不良影响。
但在饮用时要注意适量，以免饮用过量对胃肠道造成负担，引起腹胀、腹痛、恶心等不适症状。而且对于月经过多的女性，要禁止饮用藏红花泡的水，以免导致出血量增加的情况。如果在饮用藏红花泡的水后，出现了不适症状，要及时到正规医院就诊治疗。
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