玉竹黄精具有养阴润燥、生津止渴、补脾益气、润肺止咳、补肾的功效与作用，可以通过泡水、煎汤、熬粥等方式进行食用。
1、功效与作用
玉竹黄精是由玉竹和黄精等中药材组成的，玉竹味甘，性微寒，归肺、胃、心经，具有养阴润燥、生津止渴的功效，可用于治疗肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴等病症。黄精味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾益气、润肺止咳、补肾的功效，可用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、胃阴不足、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、腰膝酸软、须发早白等病症。
2、食用方法
玉竹黄精可以直接泡水喝，也可以煎汤、熬粥、做糖水糕点等。患者可以根据自身的口味和喜好，选择合适的食用方法。但需要注意的是，患者要在医生指导下使用，避免盲目用药，以免引起不良反应。
患者在食用玉竹黄精时，要避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，以免影响药物效果。如果患者食用玉竹黄精后出现不适症状，应及时到医院就诊，以免延误病情。
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