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枸杞红枣桑葚干泡水喝的功效与禁忌

苏为强 全科 主治医师
三级甲等
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枸杞红枣桑葚干泡水喝具有滋补肝肾、益精明目、补气养血、生津止渴、润肠通便的功效,对人体有一定的好处,但也有一定的禁忌,如脾胃虚弱者不宜饮用、糖尿病患者不宜饮用等。

1、功效

枸杞红枣桑葚干泡水喝,其中的枸杞子味甘,性平,归肝、肾、肺经,具有滋补肝肾、益精明目的功效,可以用于改善肝肾阴虚所引起的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等不适症状。红枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,可以用于改善脾虚食少、乏力便溏等不适症状。桑葚干味甘、酸,性寒,归心、肝、肾经,具有滋阴补血、生津润燥的功效,可以用于改善肝肾阴虚所引起的眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等不适症状。枸杞红枣桑葚干泡水喝,可以起到滋补肝肾、益精明目、补气养血、生津止渴、润肠通便的功效。但由于红枣、桑葚干都属于寒性的食物,脾胃虚弱者不宜饮用,以免加重脾胃虚弱的症状,而且其中的糖分比较高,糖尿病患者也不宜饮用,以免导致血糖升高,不利于病情的恢复。

2、禁忌

由于红枣、枸杞、桑葚干都属于寒性的食物,如果患者长期饮用,可能会导致体内寒气聚积,从而出现腹痛、腹泻等不适症状。因此,建议患者避免长期饮用,以免损害身体健康。同时,对于脾胃虚弱的患者也不建议饮用,以免加重病情。

如果患者饮用后出现不适症状,建议及时就医治疗。在日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等,患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。同时,患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动,如骑车、打球、游泳等,有助于增强机体的抵抗力。

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2022-03-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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