苹果生姜大枣汤具有解表散寒、温中止呕、调和营卫、益气养血等功效和作用。
1.解表散寒
该汤通过辛散发汗的方式，促进体内寒邪排出，从而达到解表散寒的目的。
2.温中止呕
此汤中的生姜具有温中散寒、止呕的功效，对于脾胃虚寒所致的呕吐症状有一定的缓解作用。
3.调和营卫
其中的大枣能够补中益气、养血安神，有助于调节气血，改善营卫不和的症状。
4.益气养血
大枣富含糖类、维生素C等营养成分，适量食用可补充人体所需的能量及营养素，对维护身体健康有益。
在饮用苹果生姜大枣汤时需注意控制摄入量，避免过量导致上火。此外，对于存在表实邪盛、内有宿食积滞者，则不宜食用，以免加重病情。
2024-01-25 16:27 举报
