39问医生

喝了茯苓水为什么睡不着

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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喝了茯苓水睡不着可能是睡眠障碍、焦虑症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等原因导致的,这些疾病都可能影响睡眠质量。患者需要针对具体病因进行针对性治疗,如遵医嘱使用阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗,同时注意避免睡前摄入影响睡眠的食物或饮品。
1.睡眠障碍
睡前喝茯苓水可能会导致中枢神经系统兴奋性增高,从而引起失眠。因此,在晚上睡觉前应尽量避免饮用茯苓水。
2.焦虑症
焦虑症患者存在持续的紧张、担忧和恐惧情绪,这些情绪会导致大脑皮层过度活跃,进而影响睡眠质量。针对焦虑症的治疗方法包括认知行为疗法和药物治疗。例如,可以使用苯二氮卓类药物如阿普唑仑片进行催眠治疗。
3.神经衰弱
神经衰弱时,植物神经紊乱,交感神经兴奋,此时容易出现入睡困难的情况。对于神经衰弱的治疗通常采用心理治疗和药物治疗相结合的方式,常用药物有盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
4.甲状腺功能亢进症
甲亢状态下甲状腺激素水平升高,会引起代谢率增加,导致心悸、失眠等症状。甲亢的治疗主要包括抗甲状腺药物、碘-131治疗和手术切除甲状腺等方法。例如,遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等抗甲状腺药物可改善症状。
此外,建议定期进行睡眠监测、心理咨询以及甲状腺功能检测,以评估病情变化并调整治疗方案。
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2024-04-18 浏览100
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