39问医生

糖尿病能吃黑豆黑米黑芝麻吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病患者可以适量食用黑豆、黑米和黑芝麻。
这三种食材含有丰富的膳食纤维和植物蛋白,可延缓碳水化合物吸收速度,有助于稳定餐后血糖水平。
如果患者对这些食物过敏,则不建议食用,以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于糖尿病患者而言,日常饮食管理至关重要,需均衡摄入各类营养物质,并密切监测血糖变化。
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2024-02-10 浏览100
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