男人吃咸鸭蛋具有补充营养、提供能量、辅助保护血管、提高食欲、辅助改善贫血等功效与作用，但咸鸭蛋属于食物，不具有治疗疾病的作用。
1、补充营养
咸鸭蛋富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有助于增强机体免疫力。
2、提供能量
咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，可以为人体提供能量，有助于维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、辅助保护血管
咸鸭蛋中含有丰富的维生素、叶黄素、玉米黄质等营养成分，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以预防视力下降。
4、提高食欲
咸鸭蛋具有独特的香味，可以刺激味蕾，提高食欲，改善食欲不振的情况。如果存在食欲不振的男人，可以适当吃咸鸭蛋，有助于改善食欲不振的情况。
5、辅助改善贫血
咸鸭蛋中含有丰富的铁元素，可以促进体内血红蛋白的生成，有助于改善贫血的情况。
但咸鸭蛋属于食物，不具有治疗疾病的作用。如果存在贫血的男人，可以适量食用富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等。必要时，也可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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福乃得维铁缓释片
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