晚上熬夜，白天多睡觉一般是不可以的，长期熬夜对身体会造成一定的伤害，建议改掉不良的生活习惯。
如果在平时经常熬夜，会导致身体的免疫力下降，而且还会导致身体内的内分泌出现紊乱，精神状态也会出现改变。如果在白天睡觉，会导致大脑过度疲劳，从而出现犯困、精神萎靡等现象，对身体的健康会造成影响，因此不建议晚上熬夜，白天多睡觉。
在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，因为长时间熬夜之后会导致体内激素水平发生紊乱，会导致身体出现不适症状，比如会引起皮肤暗黄、皮肤粗糙、脾气暴躁等。另外，患者也要注意合理饮食，可以多吃富含蛋白质和维生素食物，如牛奶、鸡蛋、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于提高自身免疫力和抵抗力，对于身体的健康也有一定好处。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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