39问医生

15岁能喝咖啡吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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15岁青少年可以适量饮用咖啡。
15岁青少年处于生长发育阶段,肝脏解毒功能尚未完全成熟,此时摄入咖啡因可能增加肝脏代谢负担,影响身体健康。因此,建议控制摄入量以减少潜在风险。
如果孩子存在睡眠障碍、焦虑或注意力缺陷多动障碍等问题,则不建议饮用咖啡。因为咖啡中的咖啡因会刺激中枢神经系统,加重症状。
对于15岁的青少年来说,饮食健康至关重要。在考虑是否让孩子饮用咖啡时,应综合考虑孩子的身体状况和个人喜好,并确保适量摄入,以保证其健康成长。
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2024-03-11 浏览100
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