黄芪当归牛大力煲汤具有补气养血、健脾益肾、强筋活络、提高免疫力、缓解疲劳等功效作用。由于黄芪、当归、牛大力均属于中药材，如有长期用药需求，建议咨询医生。
1.补气养血
黄芪具有补气升阳、固表止汗的功效；当归能补血调经、润燥活血。两者合用可增强补气养血的效果。适用于气血两虚所致面色苍白、乏力等症状。可通过炖煮或煎服的方式摄入。
2.健脾益肾
黄芪入肺经和脾经，能够补中益气、健脾利水；当归入肝经和心经，有补血活血的作用；牛大力入肾经，有利尿消肿的功效。三者合用可以起到健脾益肾的作用。对于脾胃虚弱、肾虚引起的食欲不振、腰膝酸软有一定改善效果。可以通过泡茶或者直接食用来发挥作用。
3.强筋活络
因为牛大力具有舒筋活络的功效，而黄芪、当归也具有一定舒缓肌肉紧张的作用，所以三种药材一起煲汤具有强筋活络的作用。对于因风湿痹痛导致肢体麻木、关节不利等病症有一定的治疗效果。患者可在医生指导下通过服用药物进行调理。
4.提高免疫力
由于黄芪、当归都具有一定的免疫调节作用，因此将这几种中药搭配在一起煲汤喝有利于提高机体免疫力。对于存在反复感染的人群而言，适当饮用上述汤品对病情恢复也有一定好处。日常可以用黄芪、当归与其他食材如红枣、枸杞等共同熬制。
5.缓解疲劳
黄芪、当归、牛大力均含有多种营养成分，这些物质被身体吸收后能够为身体补充能量，从而达到缓解疲劳的目的。对于经常熬夜加班、睡眠不足引起的身体疲乏无力症状具有一定的缓解作用。平时可以适量饮用。
需要注意的是，虽然黄芪当归牛大力煲汤对人体健康有益，但不宜过量食用，以免引起上火。此外，若患者对其中任一中药材过敏，则应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
1.补气养血
黄芪具有补气升阳、固表止汗的功效；当归能补血调经、润燥活血。两者合用可增强补气养血的效果。适用于气血两虚所致面色苍白、乏力等症状。可通过炖煮或煎服的方式摄入。
2.健脾益肾
黄芪入肺经和脾经，能够补中益气、健脾利水；当归入肝经和心经，有补血活血的作用；牛大力入肾经，有利尿消肿的功效。三者合用可以起到健脾益肾的作用。对于脾胃虚弱、肾虚引起的食欲不振、腰膝酸软有一定改善效果。可以通过泡茶或者直接食用来发挥作用。
3.强筋活络
因为牛大力具有舒筋活络的功效，而黄芪、当归也具有一定舒缓肌肉紧张的作用，所以三种药材一起煲汤具有强筋活络的作用。对于因风湿痹痛导致肢体麻木、关节不利等病症有一定的治疗效果。患者可在医生指导下通过服用药物进行调理。
4.提高免疫力
由于黄芪、当归都具有一定的免疫调节作用，因此将这几种中药搭配在一起煲汤喝有利于提高机体免疫力。对于存在反复感染的人群而言，适当饮用上述汤品对病情恢复也有一定好处。日常可以用黄芪、当归与其他食材如红枣、枸杞等共同熬制。
5.缓解疲劳
黄芪、当归、牛大力均含有多种营养成分，这些物质被身体吸收后能够为身体补充能量，从而达到缓解疲劳的目的。对于经常熬夜加班、睡眠不足引起的身体疲乏无力症状具有一定的缓解作用。平时可以适量饮用。
需要注意的是，虽然黄芪当归牛大力煲汤对人体健康有益，但不宜过量食用，以免引起上火。此外，若患者对其中任一中药材过敏，则应避免食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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