通常情况下，做久了一般指久坐。高中学生久坐久坐腿肿，可能是久坐导致局部血液循环不畅引起的，也可能是外伤、下肢静脉曲张、肾炎、肾病综合征等疾病导致的，建议患者及时就医诊治。
1、久坐
如果患者长期久坐，可能会影响下肢静脉的血液回流，从而会出现下肢静脉回流受阻，导致局部出现肿胀、疼痛等不适症状。建议患者避免长期久坐，可以适当起身活动。
2、外伤
如果患者久坐久坐，可能会使腿部受到外力撞击，从而出现局部红肿、疼痛等现象。建议患者可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解。24小时后，可以通过热敷的方式进行改善。
3、下肢静脉曲张
如果患者存在下肢静脉曲张的情况，久坐后可能会加重静脉回流受阻的情况，从而会导致下肢静脉淤血，出现腿部肿胀的现象。建议患者可遵医嘱口服迈之灵片、地奥司明片等药物进行改善。
4、肾炎
如果患者存在肾炎的情况，会使肾脏功能受到损伤，从而出现下肢水肿、蛋白尿等情况。建议患者可遵医嘱口服氢片、螺内酯片等药物进行治疗。
5、肾病综合征
肾病综合征是一种肾小球损伤而引起的疾病，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现大量蛋白尿、低蛋白血症等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸、等糖皮质激素药物进行治疗。
建议患者在用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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