70岁老人血糖高到25mmol/L时，可以采取饮食疗法调整、胰岛素治疗、口服降糖药、运动疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和蛋白质比例来控制餐后血糖上升。高血糖会导致能量消耗增加，此时需要适当提高总热量摄入以满足身体代谢需求；同时减少单次进食量有助于平稳血糖波动。
2.胰岛素治疗
根据医嘱选择合适的起始剂量和注射时间，在医生指导下开始并遵循计划执行。胰岛素能快速降低血液中的葡萄糖含量，对缓解高血糖状态有显著效果；使用时需监测低血糖风险，并注意及时补充食物。
3.口服降糖药
口服降糖药物种类较多，如二甲双胍、格列齐特等，需要个体化用药方案制定及定期评估效果。这些药物能够改善机体对于胰岛素敏感性或者促进肝脏内葡糖激酶活性增强而起到降低血糖作用；长期服用可能产生耐药性，因此需要定期调整治疗方案。
4.运动疗法
建议进行适量且温和的有氧运动，如散步、太极拳等，每次持续30分钟以上。运动可以帮助降低血糖水平，但应避免空腹状态下剧烈运动以防发生低血糖反应；此外，由于患者年龄较大，运动前后应注意做好热身和拉伸工作。
高血糖可能导致多种并发症，因此建议定期监测血糖变化，以便及时发现异常并采取相应措施。另外，患者还应保持良好的生活习惯，包括合理饮食、规律作息以及适度锻炼，以辅助控制血糖水平。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和蛋白质比例来控制餐后血糖上升。高血糖会导致能量消耗增加，此时需要适当提高总热量摄入以满足身体代谢需求；同时减少单次进食量有助于平稳血糖波动。
2.胰岛素治疗
根据医嘱选择合适的起始剂量和注射时间，在医生指导下开始并遵循计划执行。胰岛素能快速降低血液中的葡萄糖含量，对缓解高血糖状态有显著效果；使用时需监测低血糖风险，并注意及时补充食物。
3.口服降糖药
口服降糖药物种类较多，如二甲双胍、格列齐特等，需要个体化用药方案制定及定期评估效果。这些药物能够改善机体对于胰岛素敏感性或者促进肝脏内葡糖激酶活性增强而起到降低血糖作用；长期服用可能产生耐药性，因此需要定期调整治疗方案。
4.运动疗法
建议进行适量且温和的有氧运动，如散步、太极拳等，每次持续30分钟以上。运动可以帮助降低血糖水平，但应避免空腹状态下剧烈运动以防发生低血糖反应；此外，由于患者年龄较大，运动前后应注意做好热身和拉伸工作。
高血糖可能导致多种并发症，因此建议定期监测血糖变化，以便及时发现异常并采取相应措施。另外，患者还应保持良好的生活习惯，包括合理饮食、规律作息以及适度锻炼，以辅助控制血糖水平。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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