凤凰雪茶一般具有温中健脾、利水消肿、清热解毒的功效，也具有止咳平喘、生津止渴的作用，但是饮用不当可能会引起胃肠不适，禁忌主要有失眠、哺乳期女性、贫血等。
1、功效与作用
凤凰雪茶主要是由雪莲、乌鸡、桂圆、红枣、枸杞、山楂等成分组成，属于一种中药茶饮。具有温中健脾、利水消肿、清热解毒等功效，可以用于改善脾胃虚弱、身体水肿、小便不利、咳嗽、咽喉肿痛等不适症状。
2、禁忌
如果患者长期过量饮用，可能会加重胃肠道负担，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。同时，对于失眠、哺乳期女性、贫血等患者也不建议饮用，以免加重病情。
建议患者在医生指导下进行饮用，避免盲目自行用药，以免引起不良反应，对身体造成损伤。同时，患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以适当吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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