胎停一般指胎停育。胎停育后孕妇感觉有胎动，可能是因为胎停育时间较短，孕妇还没有出现明显的胎动。也可能是因为孕妇在胎停育后注意休息，没有过度劳累，导致身体恢复较快，所以感觉到胎动。
胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。如果孕妇在胎停育后的一段时间内，没有注意休息，仍然保持着良好的生活习惯和饮食习惯，并且经常进行运动锻炼，可能会导致身体恢复较快，这时孕妇可能会感觉到胎动。建议孕妇及时去医院进行检查，如果确诊为胎停育，需要及时进行清宫手术，以免引起宫腔感染。
建议孕妇在日常生活中，注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时，孕妇应注意饮食健康，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。另外，孕妇可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等。孕妇也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，从而增强自身体质。孕妇也可以根据自身的身体情况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
