炙黄芪和枸杞泡水具有补气固表、滋补肝肾、益精明目、提高机体免疫力、抗衰老等功效作用。由于炙黄芪和枸杞均为中药材，对于使用中药材有疑问或需要长期服用时，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补气固表
炙黄芪具有补气升阳的功效，通过补益肺脾之气来达到固表止汗的目的。适用于自汗、盗汗等气血不足引起的症状。可将炙黄芪配伍白术、防风等药材进行治疗。
2.滋补肝肾
枸杞子入肝经，能平抑肝火，滋养肝阴；入肾经，能补肾益精，温肾助阳。因此，炙黄芪和枸杞泡水喝有滋补肝肾的作用。对于因肝肾亏损引起的眼睛干涩、视力模糊等症状有一定的缓解效果。可以适当增加枸杞的用量以增强滋补效果。
3.益精明目
由于枸杞子具有滋补肝肾的作用，而肝开窍于目，所以炙黄芪和枸杞泡水喝对眼睛有益。适量饮用可以帮助改善视物不清、眼干等问题。但不宜过量以免上火。
4.提高机体免疫力
炙黄芪具有一定的免疫调节作用，能够促进巨噬细胞的吞噬功能，增强机体的防御能力。适当地用炙黄芪和枸杞泡水饮用有助于提升身体的抗病能力，预防感染性疾病的发生。注意不要长期大量摄入以防出现不良反应。
5.抗衰老
炙黄芪中的多糖类物质具有抗氧化活性，能够清除自由基，延缓细胞衰老过程。可用于防治皮肤松弛、皱纹增多等早衰症状。建议作为保健饮品定期服用。
需要注意的是，虽然炙黄芪和枸杞泡水对人体有许多好处，但在服用时应确保自身无药物过敏史或其他禁忌症。此外，如果存在高血压或心脏病等基础疾病，则需谨慎使用，最指导下进行。
1.补气固表
炙黄芪具有补气升阳的功效，通过补益肺脾之气来达到固表止汗的目的。适用于自汗、盗汗等气血不足引起的症状。可将炙黄芪配伍白术、防风等药材进行治疗。
2.滋补肝肾
枸杞子入肝经，能平抑肝火，滋养肝阴；入肾经，能补肾益精，温肾助阳。因此，炙黄芪和枸杞泡水喝有滋补肝肾的作用。对于因肝肾亏损引起的眼睛干涩、视力模糊等症状有一定的缓解效果。可以适当增加枸杞的用量以增强滋补效果。
3.益精明目
由于枸杞子具有滋补肝肾的作用，而肝开窍于目，所以炙黄芪和枸杞泡水喝对眼睛有益。适量饮用可以帮助改善视物不清、眼干等问题。但不宜过量以免上火。
4.提高机体免疫力
炙黄芪具有一定的免疫调节作用，能够促进巨噬细胞的吞噬功能，增强机体的防御能力。适当地用炙黄芪和枸杞泡水饮用有助于提升身体的抗病能力，预防感染性疾病的发生。注意不要长期大量摄入以防出现不良反应。
5.抗衰老
炙黄芪中的多糖类物质具有抗氧化活性，能够清除自由基，延缓细胞衰老过程。可用于防治皮肤松弛、皱纹增多等早衰症状。建议作为保健饮品定期服用。
需要注意的是，虽然炙黄芪和枸杞泡水对人体有许多好处，但在服用时应确保自身无药物过敏史或其他禁忌症。此外，如果存在高血压或心脏病等基础疾病，则需谨慎使用，最指导下进行。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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