一般没有什么时候坐艾灸凳最好的说法。通常情况下，一般建议患者在上午进行艾灸凳治疗。
艾灸凳是通过红外线的热辐射，对人体的某些穴位进行温热刺激，从而起到温通经络、行气活血、祛湿散寒的作用，对于寒性疾病有较好的辅助治疗作用。一般情况下，建议患者可以在上午进行艾灸治疗，可以使温热效应直接作用于患处，可以更好地发挥艾灸的治疗效果。同时，患者需要注意避免在空腹、过饱、过饥、过度疲劳的状态下进行艾灸凳治疗，以免引起不适症状。另外，对于实热内盛、阴虚发热的患者不宜进行艾灸凳治疗，以免加重病情。
同时，建议患者在进行艾灸凳治疗时需要注意保持室内温暖，以免因受凉引起感冒的情况。另外，患者在进行艾灸凳治疗后还需要注意多喝水，可以补充机体所需要的水分，促进身体新陈代谢，有助于发挥艾灸的治疗效果。
首都医科大学附属北京儿童医院
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