21金维他一般指的是多维元素片，善存片指的是善存多维元素片。通常情况下，多维元素片和善存多维元素片无法判断哪个效果好，因为两者的成分不同，适应的情况也不同。
1、多维元素片：多维元素片主要成分为维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、烟酰胺、泛酸钙、维生素B2、钙、磷、铁等。多维元素片可以用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。
2、善存多维元素片：善存多维元素片主要成分为维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、烟酰胺、泛酸钙、维生素B12等。善存多维元素片可以用于治疗和预防因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。
综上所述，这两种药物都可以补充人体所需的维生素和矿物质，患者可以在医生的指导下选择合适的药物进行治疗。同时，患者在日常生活中要注意饮食均衡，避免偏食，以免出现营养不良的情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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