血糖偏高但不是糖尿病可以通过饮食疗法、运动疗法、药物治疗等方法进行控制。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，减少碳水化合物摄入量，增加膳食纤维和蛋白质的比例，有助于控制餐后血糖上升。适用于轻度血糖偏高的患者。对于肥胖者更为有效。
2.运动疗法
规律的身体活动可以帮助降低胰岛素抵抗，改善血糖控制。适合所有年龄段的人群，特别是缺乏体育锻炼且超重/肥胖者。
3.药物治疗
口服降糖药如二甲双胍可以改善胰岛素敏感性，降低肝脏葡萄糖输出，从而降低空腹血糖水平。主要用于新诊断的2型糖尿病患者以及生活方式干预效果不佳者。
针对血糖偏高的情况，建议定期监测血糖水平，并根据医生指导调整治疗方案。若症状持续未得到改善，应尽快就医以评估是否需要开始药物治疗。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，减少碳水化合物摄入量，增加膳食纤维和蛋白质的比例，有助于控制餐后血糖上升。适用于轻度血糖偏高的患者。对于肥胖者更为有效。
2.运动疗法
规律的身体活动可以帮助降低胰岛素抵抗，改善血糖控制。适合所有年龄段的人群，特别是缺乏体育锻炼且超重/肥胖者。
3.药物治疗
口服降糖药如二甲双胍可以改善胰岛素敏感性，降低肝脏葡萄糖输出，从而降低空腹血糖水平。主要用于新诊断的2型糖尿病患者以及生活方式干预效果不佳者。
针对血糖偏高的情况，建议定期监测血糖水平，并根据医生指导调整治疗方案。若症状持续未得到改善，应尽快就医以评估是否需要开始药物治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
参芪降糖颗粒
奥利司他胶囊
罗格列酮钠片
